A Inês desenvolve o seu percurso a partir das tradições contemplativas do Yoga, do Vedānta e do som sagrado. A sua prática situa-se no encontro entre movimento, devoção e escuta atenta, abordando o yoga não apenas como uma disciplina corporal, mas como um caminho de contemplação e investigação sobre a natureza do Ser. O seu percurso no Yoga iniciou-se em 2005 e aprofundou-se através do estudo com professores como Cátia Manuel e Miguel Homem, com quem iniciou também o estudo de Vedānta. Prosseguiu posteriormente a sua formação com Pedro Kupfer, concluindo o primeiro módulo da formação de instrutores de Yoga em 2010 e o segundo em 2019. Em 2011, começou a ensinar regularmente na Eslovénia, onde viveu durante vários anos, partilhando e amadurecendo a sua prática antes de regressar a Portugal. Atualmente residente no Algarve, mantém um estudo contínuo de Vedānta, Sânscrito, preces tradicionais indianas e canto védico sob a orientação do Professor Paulo Abreu Vieira, cuja presença tem sido uma fonte constante de inspiração e aprofundamento ao longo do seu percurso. Colabora regularmente com o Centro Arshavidya, orientando aulas online e participando em retiros dedicados ao estudo e à prática contemplativa. Paralelamente ao Yoga e canto, tem vindo a aprofundar a sua investigação sobre o som enquanto via de contemplação através do estudo de dhrupad com Ricardo Passos. Mais recentemente, tem dedicado particular atenção à prática de Nāda Yoga e ao estudo da música carnática, atraída pela profunda relação que estas tradições estabelecem entre som, silêncio e presença contemplativa. Enraizado simultaneamente na disciplina e na devoção, o seu ensino integra a sabedoria tradicional do yoga com uma abordagem sensível à prática. Seja através do mantra, de hinos devocionais ou de rāgas, as suas aulas e prática convidam a um regresso à quietude, à presença e ao reconhecimento da ligação essencial ao Todo.